Рубрика: Новости

Ребята из ’Гнёздышко’ в очередной раз оказались на громких спортивных событиях! 🏒🔥 На этот раз они посмотрели захватывающий Турнир в Ульяновском Дворце Спорта ‘Волга-Спорт-Арена’ в рамках тренировочного сбора команды Российской Федерации по хоккею с мячом. 🏒🇷🇺

На льду встретились звездные команды Казахстана и Татарстана, которые сразились в ожесточенной битве! Не обошлось и без представителей сборной России, в состав которой вошли талантливые хоккеисты из нашего любимого клуба «Волга». 🏒🥅

Мы очень рады, что наши ребята могут наслаждаться яркими спортивными событиями и получать незабываемые эмоции! Спасибо всем, кто принял участие в этой удивительной игре! 💪👏

🎉При поддержке Благотворительного фонда “Детский мир” наш проект начал получать оборудование по гранту ‘Школа замещающих родителей’! первыми поступили психологические игры.
Для всех родителей, которые заботятся о детях, хотим поделиться 5 правилами, как избежать выгорания:
1️⃣ Заботьтесь о своих эмоциях. Помните, что вы тоже имеете право на отдых и личное время.
2️⃣ Установите границы. Не бойтесь говорить ‘нет’, если вы перегружены или нуждаетесь во времени для себя.
3️⃣ Обратитесь за поддержкой. Не стесняйтесь просить помощи у профессионалов, когда вам трудно.
4️⃣Создавайте позитивную атмосферу. Придумывайте веселые игры и активности для всей семьи, чтобы снять напряжение и улучшить настроение.
5️⃣Не забывайте про само-уход. Уделяйте время своему физическому и эмоциональному благополучию: занимайтесь спортом, делайте массажи, читайте любимые книги.
Мы верим, что эти правила помогут вам сохранить гармонию и радость в семейной жизни. Следуйте им и воплощайте в жизнь принципы заботы и любви!

❤️❤️❤️В рамках конкурса ’Учимся быть счастливыми’ среди выпускников детских домов, наш выпускник Сергей принял участие. Хоть он и не занял призовое место, но мы гордимся его участием и достижениями!
Благодарим Сергея за открытость, мотивацию и участие в конкурсе.
Уверены, что Сергей является примером для других выпускников детских домов, а его история вдохновит и придаст силы всем нашим подопечным.
Пусть каждый выпускник детского дома найдет силы и мотивацию, чтобы следовать своим мечтам и быть счастливым!
Спасибо всем, кто поддерживает наших выпускников на их пути к счастливой жизни!❤️❤️❤️

В рамках Чемпионата по бодибилдингу прошел и Чемпионат России по фитнес челленджу, где наши подопечные приняли участие по приглашению Дмитрия и Оксаны Яшанькиных . 😊💪

Наши талантливые спортсмены смогли проявить себя в различных упражнениях, таких как подтягивания, приседания и многие другие. 💯🔥

Все ребята продемонстрировали невероятную силу, непревзойденную выносливость и великолепную координацию движений. Это действительно впечатляет! Мы гордимся нашими прекрасными спортсменами и их достижениями! 🌟

Мы гордимся нашими ребятами и их спортивными достижениями! 🏋️‍♂️💙

Спасибо @minsport73 за поддержку ребят во время соревнований!

Сегодня в России отмечается День отца ♥️

🌟Мы хотим поздравить наших парней с праздником — ведь они будущие папы.

Ребята, быть хорошим отцом — самое мужественное занятие на свете. 💪

🤗Мы уверенны, у вас получится. Учитесь, развивайтесь, будьте здоровы и верьте в себя!

В гостях у »Гнёздышко »  особенная пара - Дмитрий Яшанькин и его прекрасная жена Оксана! 🌟

Дмитрий - Чемпион России по фитнесу и Чемпион России по классическому бодибилдингу! 👑 А Оксана - заслуженная Мастер Спорта по спортивной гимнастике и абсолютная чемпионка России и Европы! 🏆💪

Они пришли к нам в гости, чтобы поделиться своими переживаниями, опытом и секретами успешного спортивного пути и даже провели мини тренировку , подарили спорт инвентарь, ! ⚽️🏓

Ну а самое главное пригласили ребят принять участие в первом открытом Чемпионате России по фитнес-челленд💪💪💪