День здоровья

07.04.2022  в детском доме проведены мероприятия, посвященные    Всемирному Дню здоровья.

В 2022 году тема Всемирного дня здоровья звучит так: «Наша планета, наше здоровье».

ВОЗ обращает внимание  на срочные  действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты.

Наиболее эффективный способ  сохранения здоровья – профилактика.

В детском доме  «Гнёздышко» проведены профилактические мероприятия: «Чистые руки», «Откажемся от вредных привычек», а также занятие «Наша планета — наш дом», спортивное мероприятие «Движение — жизнь», занятие в сенсорной комнате «Эмоции».

Во Всемирный день здоровья 2022 г., на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ намерена обратить внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепить движение за создание общества, ориентированного на благополучие человека.

Европейское региональное бюро ВОЗ призывает всех переосмыслить устройство мира, в котором чистый воздух, вода и продукты питания будут доступны всем, экономика будет направлена на обеспечение здоровья и благополучия людей и планеты, а в здоровых городах, деревнях и сообществах, ориентированных на потребности людей, будут созданы все условия для хорошей жизни.

Каждый житель планеты может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни:

  • питаться полноценно
  • наладить регулярный сон не менее 7 часов в день
  • быть физически активными
  • соблюдать режим дня
  • избегать стрессовых ситуаций
  • соблюдать правила личной гигиены
  • отказаться от вредных привычек