Мы – за ЗОЖ!

30.11.2021 педагогом-психологом ОГКУ Ульяновский детский дом «Гнёздышко» А.Д. Трофимушкиной был проведен тренинг на тему: «Мы – за ЗОЖ», с целью профилактики вредных привычек и формирования тенденций к здоровому образу жизни.

Воспитанники познакомились с понятиями «физическое здоровье», «психическое здоровье» и «социальное здоровье».

В процессе тренинга были рассмотрены все аспекты здорового образа жизни: двигательная активность, сбалансированное питание, закаливание, отказ от вредных привычек, пребывание на свежем воздухе, гигиена, оптимальный режим труда и отдыха.