Наш досуг в праздники

  В преддверии праздника воспитанники детского дома «Гнездышко» приняли активное участие в викторине посвященной дню народного единства и посмотрели фильм.  Активно участвовали в обсуждении и задавали вопросы!

Так же в праздничные выходные наши воспитанники вместе с педагогом-психологом осваивали техники управления эмоциями: диафрагмальное дыхание и мышечная релаксация. Дыхание диафрагмой позволяет увеличить объем вдыхаемого легкими воздуха и улучшить насыщение клеток организма кислородом. Это нормализует работу организма на всех уровнях: стабилизирует давление, работу сердца, снимает ощущения тревожности и нервозности. Так же учились устанавливать границы и играли в настольные игры.

 Ребята провели выходные с пользой!